Vista, gravidanza e allattamento |
| Studi internazionali demoliscono la vecchia credenza secondo la quale maternità e allattamento provocano un peggioramento della miopia. Solo la retina è da controllare. |
Un fastidio frequente: la cistite |
| Può comparire in qualunque momento della gravidanza, anche più volte. Alla base del disturbo, una infezione alle vie urinarie. L’intervento del ginecologo è fondamentale. |
Vestirsi con il pancione |
| Abiti ampi e comodi, calzature facilitanti il ritorno venoso unite all’intimo speciale, sono i segreti per affrontare, con serenità e femminilità, la metamorfosi delle forme. |
Come combattere l’intestino pigro |
| La stitichezza è un tasto dolente della gravidanza. Il relax e gli spostamenti estivi possono perfino rendere più serio il problema. Per risolverlo servono buone abitudini. |
Seno, come mantenerlo tonico |
| In gestazione le mammelle cambiano forma, appaiono turgide e gonfie. Piccoli accorgimenti aiutano a prepararle all’allattamento e, dopo, a riaverle belle come prima. |
La bellezza in gravidanza |
| Depilazione, lampade, massaggi. Con un po’ di buon senso, i trattamenti estetici non sono vietati in gestazione. Vediamo insieme come concederseli in tutta sicurezza. |
Tutti gli esami per sapere se è sano |
| Indagini sempre più sofisticate, insieme a una corretta informazione dei genitori, permettono oggi di diagnosticare le numerose malattie genetiche e disfunzioni del feto. |
Quel prurito così fastidioso |
| In gravidanza può comparire una sensazione pruriginosa sul corpo, soprattutto sul pancione. E' un sintomo innocuo, ma è bene parlarne con il proprio ginecologo. |
Nove mesi di naturale benessere |
| L’umore migliora, si diventa più belle, l’intesa con il partner è più forte e i disturbi fisici si attenuano. Sono tutti i vantaggi della splendida avventura della gravidanza. |
Come combattere le smagliature |
| Sono una delle conseguenze della gravidanza, fratture del tessuto connettivo provocate dalla perdita di elasticità. La prevenzione deve iniziare a tavola e davanti allo specchio. |
Ecco a cosa serve l’acido folico |
| L’assunzione della vitamina B9, aiuta le donne ad evitare complicazioni in gravidanza e assicura al bambino la formazione del sistema nervoso centrale. |
Tutte le “favole” della gravidanza |
| La fame che raddoppia, pance tonde e pance a punta, le voglie e gli angiomi. Sono alcune delle antiche credenze popolari, prive di base scientifica, che vi accompagneranno al parto. |
Ecco a cosa servono le ecografie |
| Questo esame, viene ripetuto almeno tre volte durante la gravidanza: permette di controllare lo sviluppo del feto, verificare lo stato della placenta e scoprire il sesso del bimbo. |
Quelle “voglie” in gravidanza |
| Il desiderio di cibi particolari trova ragione nei cambiamenti ormonali, ma negarsi qualcosa di buono o di dolce può influire solo sull’umore della mamma, non sulla pelle del nascituro. |
Toxoplasmosi: ecco cosa devi sapere |
| Un parassita è la causa di questa malattia che può mettere a rischio la salute del feto. La conoscenza delle vie di contagio e la prevenzione sono le armi per difendersi.
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Bimbo in arrivo, addio alla sigaretta |
| Pretermine, sottopeso, sistema immunitario meno efficace: gli studi confermano i danni del fumo in gravidanza. L’ipnosi o l’agopuntura possono aiutare a smettere. |
I segnali ed i rischi della gestosi |
| Pressione alta, ritenzione idrica e albumina nelle urine sono i segnali del problema che se non risolto può trasformarsi in una eclampsia. Mamma e bambino potrebbero subirne gli esiti. |
Gli sbalzi d’umore in gravidanza |
| Da un parte le cause ormonali, dall’altra le ragioni psicologiche: stati d’animo alterni contrassegnano i nove mesi di gestazione. Come affrontarli e come ritrovare la serenità. |
L’igiene orale in gravidanza |
| Nell’attesa la salute di denti e gengive non va trascurata perché i cambiamenti ormonali facilitano le infiammazioni: ecco cosa bisogna fare per avere un sorriso sempre perfetto. |
Le sue capriole nella tua pancia |
| Inizia con qualcosa che sembra un fremito, poi arriva un calcetto, poi un pugno. Dai dubbi dei primi mesi alle certezze del secondo trimestre: tappe di una esperienza ricca di emozioni. |
La fatica della gravidanza gemellare |
| Due bambini sono un vero impegno per la futura mamma, a partire dalla gestazione. Ecco una guida alle tappe dei nove mesi: la diagnosi, i controlli, le precauzioni, il parto. |
Sonni tranquilli con il pancione |
| Esercizi di rilassamento, un cuscino non troppo alto, un materasso accogliente, posizioni comode e una alimentazione adeguata: pochi rimedi per una notte di assoluto riposo. |
Le contrazioni durante la gravidanza |
| Sporadiche, preparatorie, da travaglio: le cause e le conseguenze possono essere diverse. Ecco quando si presentano e come orientarsi per riconoscerle senza allarmarsi. |
Permessi e divieti in gravidanza |
| Attività fisica, alimentazione, lavoro, farmaci: guida pratica per adeguare il proprio stile di vita, affrontare senza ansia i nove mesi e assicurare al bimbo una crescita serena. |
Il rischio emorroidi in gravidanza |
| È un disturbo, legato ai cambiamenti che il corpo della donna subisce nel corso della gravidanza: ecco cosa fare per prevenire il problema e per risolverlo una volta comparso. |
Tutto sul test di gravidanza |
| Per chi aspetta l'arrivo di un figlio la prima tappa, in assenza del ciclo , è la farmacia: il kit casalingo è attendibile, ma l’analisi del sangue è l'indispensabile "prova del nove". |
Gravidanza e scelta del ginecologo |
| Durante i nove mesi il rapporto con il medico è importante ed è necessario nutrire in lui la massima fiducia. Ecco come valutare la sua capacità di informarti e di rassicurarti. |
Sai riconoscere i giorni più fertili? |
| Gli indizi da considerare, la temperatura basale, gli strumenti elettronici: guida ai meccanismi della fertilità dedicata a chi sta pensando di mettere in cantiere un bimbo. |
Mamme in viaggio con il pancione |
| Se la gravidanza prosegue senza imprevisti gli spostamenti non sono un problema. Certo qualche accortezza in più è necessaria: vediamo i consigli sulle mete, i tempi e i mezzi giusti. |
Come “sopravvivere” alla nausea |
| Il 90% delle donne soffre di questo fastidioso disturbo provocato, nelle prime settimane di gravidanza, da un ormone. Consigli pratici per limitare, fin dal primo mattino, i problemi. |
Stop all’alcol in gravidanza |
| Studi recenti confermano che anche quantità minime possono comportare rischi per il feto. L’appello è per le mamme che si rendono conto di eccedere e di non riuscire a smettere. |
Il movimento fa bene in gravidanza |
| Se non ci sono problemi, dedicare del tempo all’attività fisica è salutare. Ginnastica, nuoto, passeggiate e yoga: l’importante è rispettare tempi e modalità appropriate. |
L’importanza del ferro in gravidanza |
| Il 70 per cento delle donne in attesa soffre di anemia temporanea, con inevitabile corollario di stanchezza e giramenti di testa. Ecco quali sono i cibi utili per la prevenzione. |
Il mal di schiena in gravidanza |
| Con il progressivo aumento di peso del pancione i dolori sono all’ordine del giorno. L'unica soluzione è la prevenzione: via i tacchi alti e costante attività fisica. |
Pancione a prova d’urto |
| Durante i nove mesi può capitare di cadere o di ricevere un colpo: non c’è da allarmarsi, il bambino è ben protetto. Ma se l’ansia vi attanaglia, ecco le precauzioni da seguire. |
Le novità della seconda gravidanza |
| Non sarà certo come la prima volta. Impegnate a seguire la famiglia e lavoro, il tempo per voi sarà davvero poco. La pancia crescerà più in fretta, ma il travaglio sarà più breve. |
La musica fa bene alla gravidanza |
| Favorisce la produzione delle endorfine che allontanano ansia e stress. Offre al piccolo che è in grembo un canale di comunicazione con l’esterno. Classica, leggera: ad ogni mamma il suo brano. |
A tavola durante la gravidanza |
| È vietato “mangiare per due” come si diceva una volta ed è importante conoscere i cibi da limitare o da evitare. Ecco una guida pratica per controllare l’aumento di peso ed evitare rischiose complicazioni. |
La sessualità in gravidanza |
| Difficoltà reali, ma più spesso presunte, possono incidere sul rapporto: ecco come vivere il cambiamento |
Attenzione ai farmaci |
| Durante la gravidanza bisogna usare molta cautela, anche nel caso di un semplice prodotto da banco |
Quelle macchie sul viso |
| La causa è ormonale, la “soluzione” è nel parto: nell’attesa ecco come controllare la situazione |
Maschio o femmina? |
| Nessuna certezza scientifica, ma secondo alcune teorie è possibile determinare il sesso del nascituro |
Il trimestre più bello |
| Per molte mamme è il secondo, la pancia comincia a crescere e la sensazione di maternità si fa reale |
L'amniocentesi |
| Sempre meno rischioso l’esame per la diagnosi di anomalie cromosomiche e malattie ereditarie |
Le analisi pre-concepimento |
| Le visite e le indagini cliniche che una coppia deve fare quando la voglia di un figlio diventa concreta |
La diagnosi prenatale |
| Quando sono utili e come si effettuano le indagini per accertare se il feto è geneticamente sano |
Cioccolata contro lo stress |
| Fa bene alla mamma e al nascituro: ecco i risultati di una ricerca condotta dall’Università di Helsinki |
Troppi esami invasivi |
| In Italia si registra una crescita ingiustificata: sospetti su un business a danno delle future mamme |
Il feto ride e piange |
| La scoperta è di alcuni medici inglesi che hanno utilizzato una nuova tecnologia in 3 dimensioni |
Nove mesi di coccole |
| Gli esperti sono sicuri: carezze, dialoghi e ninne-nanna fanno bene al bebè sin da quando è nel pancione |
Il gusto si trasmette |
| Ecco i risultati di uno studio condotto da alcuni ricercatori francesi su un gruppo di mamme e neonati |
Attente agli esami inutili |
| Il Presidente della Società Italiana di Neonatologia alle future mamme: troppe analisi per colpa dell’ansia |
Smog e malformazioni |
| Per la prima volta una ricerca prova la correlazione tra l’inquinamento ed il rischio di deficit al feto |